טיפול זוגי לביטחון ויציבות
1 בדצמבר 2014
חרדות, כעס, מחשבות שליליות
3 בדצמבר 2014

טיפול בחרדה ברייקי

טיפול בחרדה בייקי/ נורית רוזן

אספר סיפור מהחיים על מה שעברתי לפני כחמש שנים , כשהתחלתי  לקבל התקפים של סחרחורות שהיו מלווים לרוב בהקאות בלתי פוסקים, אי שקט וחרדה עזה . הטיפול היה במוקד או בחדר מיון שם קיבלתי זריקת פרמין וזריקת פנרגן להרגעה , וזה היה מנטרל אותי ליומיים , לפי ממצאי הרופאים שבדקו  אותי מדובר בורטיגו – פגיעה באוזן התיכונה שפוגע בשיווי משקל. ההתקפים קרו לפחות פעם בשבוע בשעות שונות ומשונות ,רוב הזמן הייתי בחרדה מתי זה יקרה שוב. באותה תקופה עבדתי כמטפלת מוסמכת בגן ילדים שם נתתי את כולי מכל הבחינות  בלי הערכה כלשהי, הדבר תסכל אותי מאוד וגרם לי להיות ממורמרת ועצבנית רוב הזמן כולל בבית כלפי בעלי והילדים, וגם שם לא היתה לי אוזן קשבת ואמפטיה כמו שציפיתי . ואז הבנתי שרוב הבעיות הפיזיות מהם סבלתי הם על רקע נפשי. נרשמתי לסדנת רייקי והתחלתי לטפל בעצמי יחד עם הקבוצה שבה למדתי בה , אנחנו נפגשות עד היום עוסקות בטיפולים רוחניים אנרגיות, ועיסויים אנרגטיים. השינוי שעשיתי בשכל הביא להטבה במצב. ההתקפים פחתו עד שנעלמו לגמרי . בדיעבד הבנתי שהגוף הגיב בתופעות פיזיות כי הנפש בעצם היתה חולה ורק שערבתי את השכל  ועשיתי שינוי הגעתי לרגיעה במצב הנפשי . למדתי מכך רבות על כך ומאז אני משתדלת  לתת מעצמי במידה לא תמיד על מנת לקבל בתמורה . חרדה היא מצב פסיכולוגי בו האדם חש אי שקט בשל מתח ודאגה רבה מפני איום וסכנה ממשיים או דמיוניים מודעים או בלתי מודעים שהוא חש חוסר אונים מולם.