החרדה הראשונה שלי
17 בדצמבר 2014
לידה
17 בדצמבר 2014

מחלה יכולה להיות הדבר הכי טוב שקרה לך בחיים

מחלה יכולה להיות הדבר הכי טוב שקרה לך בחיים/ נויה אור יהב

שתי הבחירות הכי משמעותיות שעשיתי בחיי הן : שבחרתי להיות אחות אונקולוגית ושבחרתי לעבוד במחלקת המטואונקולוגיה בבית החולים וולפסון. שתי הבחירות הללו נתנו לי למעשה את השיעורים החשובים והמשמעותיים ביותר לחיים : שהחיים קצרים מאוד וצריך לחיות אותם במלואם כי אף אחד לא יכול להבטיח לנו את המחר, שצריך ליהנות מהדברים הקטנים שהם בעצם הדברים הגדולים בחיים, שצריך לחיות את החיים שלנו בלבד ובגדול ושצריך לנצל את כל הפוטנציאל שלנו ואת כל הכישרונות שלנו על מנת להטביע חותם בעולם, לעשות עולם טוב יותר בלכתנו ממנו ולתת ערך והשראה לאנשים בעולם.

בזכות השיעורים הללו בחיים ובזכות ההכרות שלי עם מחלת הסרטן ועם מטופלים אונקולוגים ב-22 השנים האחרונות  אני רואה היום את העולם ואת מחלת הסרטן ואת ההתמודדות בה בראייה מרחבית וכך אני בעצם עוזרת למטופלים שלי להתמודד עם מחלת הסרטן בדרכים חדשות שלא הכירו קודם לכן ובנוסף, כך  גם יש לי הזדמנות להיות מורת דרך לאנשים שנמצאים ברגעי השפל של חייהם על מנת שאוכל להוביל אותם אל מקומות בהם לא היו מעולם ועל מנת שאוכל להוביל אותם אל האור ואל פסגת האוורסט שלהם כך שיוכלו לחיות את חייהם בעוצמה וכך הם גם יוכלו לחיות את החיים הנפלאים אשר נועדו להם.

את שירה ( שם בדוי ) בת ה-  38 נשואה עם שלושה ילדים הכרתי במסגרת עבודתי כאחות אונקולוגית הכרתי אותה בדיוק שהייתה בשפל של חייה ומצויה במשבר עמוק כתוצאה מגילוי מחלתה. באותה העת הופיעה מחלת סרטן השד אצל שירה שהייתה בדרגה 2 הווה אומר, גידול סרטני במיקום אחד בגוף אך בשלב מתקדם. מתחילת הקשר ביננו יצרתי איתה אמון ובאתי ממקום נקי, ממקום אמיתי של באמת לעזור לה. שירה ישר האמינה בי, פתחה את ליבה וסמכה עליי מאוד שאני אעזור לה ואראה לה דרכי התמודדות טובים ושונים עם מחלת הסרטן על מנת שיועילו למצבה הפיזי והנפשי כאחד כי הנפש והגוף הם יחידה אחת ויש קשר הדוק ביניהם.

בשיחות שלי עם שירה הסברתי לה דברים מהותיים על מחלת הסרטן שהם כדלקמן :  שאני מאמינה בכל ליבי שכל מה שקורה בחיינו הוא לטובה, וכאשר מגיעה אלינו המחלה אנחנו צריכים לקחת אחריות מלאה עליה ולנהל אותה ולא שהיא תנהל אותנו וכמו כן, שהמחלה באה לאזן אותנו כאשר אנחנו נמצאים בחוסר איזון בחיינו, שהמילה מחלה באה מהמילה מחילה כלומר, שאנחנו צריכים לסלוח לעצמינו קודם כל ואחר כך גם לסלוח לאחרים על הכול בנוסף, צריך לטפל באדם שגרם למחלת הסרטן קודם כל ואחר כך במחלה עצמה. הסברתי לה שלפעמים המחלה יכולה להיות המתנה הכי גדולה שקיבלנו בחיים כי דרכה אנחנו יכולים לעשות שינוי מהפכני בחיינו ודרכה גם אנחנו יכולים להציב את עצמינו במקום הראשון   כמו כן, דרכה גם אנו מבינים את הדברים החשובים ביותר בחיים ויודעים מי באמת אוהב אותנו ומי באמת חבר אמיתי וגם במהלך השהות של מחלת הסרטן אנו יכולים לעשות התבוננות פנימה ולעבוד על האני הפנימי שלנו לטפל בו ולהראות אותו לעולם מזוויות נקיות, טהורות אשר נותנות השראה וערך לאנשים.

כך בעצם לימדתי את שירה להפוך את מחלת הסרטן למשהו חיובי, לימדתי אותה להתבונן על מחלת הסרטן ולחשוב מה השיעור הגדול שהיא מביאה איתה ומה עליה ללמוד מהשיעור הזה.                                                               

המלצתי לה על ספרים לריפוי והעצמה, המלצתי לה על אמירות מנטרות חיוביות כמו לדוגמא : אני מבריאה מיום ליום כמה פעמים ביום כל יום במשך 3 חודשים לפחות. המלצתי לה על הימצאות עם בני משפחתה ואנשים מעצימים מפרגנים ושאוהבים אותה, המלצתי לה לראות סרטים מצחיקים ולשמוע מוזיקה אהובה עליה והדבר האחרון שהמלצתי לה עליו הוא לרשום רשימה אשר נקראת :  101 דברים שאעשה לפני שאמות כך בעצם הגברתי לה את המוטיבציה לעשייה, להצבת מטרות והגעה אליהם.

במהלך השלושה חודשים להכרות שלי עם שירה שבהם שירה טיפלה בעצמה ובמחלתה על ידי טיפול עצמי ועל ידי טיפול קונבנציונלי במחלה, חל בשירה מהפך משמעותי ביותר בחייה, היא שינתה את חייה במאה ושמונים מעלות : שירה בחרה לקחת אחריות מלאה על חייה וטיפלה באופן הראוי להערכה ולהערצה באדם שגרם למחלתה כלומר בעצמה ועשתה התבוננות מעמיקה פנימה לאני העצמי שלה, היא התחילה ללכת לסדנאות העצמה וסדנאות למודעות עצמית שהרחיבו את תודעתה, היא החלה לקרוא ספרים, היא הציבה את עצמה במקום הראשון ולראשונה בחייה התחילה ללמוד מקצוע שהיא אוהבת, היא שינתה לגמרי את התזונה שלה ואת אורח החיים שלה והייתה בחברת בני משפחתה וחבריה. היא התחילה להגיד מנטרות חיוביות כל יום במשך כמה פעמים ביום ובנוסף מדי יום כאשר התעוררה משנתה היא החלה לכתוב כל יום שלושה דפי בוקר וכך בעצם היא התחילה ליצור את המציאות החדשה של חייה.

לאחר כשלושה חודשים מגילוי מחלתה קרה נס. ניסים קורים לאנשים שמאמינים בניסים ולאנשים שגורמים לניסים להופיע בחייהם. הנס הגדול שהיה לשירה הוא מדהים הגידול הסרטני שהיה בשד בשלב מתקדם נהיה קטן באופן משמעותי וכך בעצם היה ניתן היה להסירו בניתוח.

לאור האמור לעיל ניתן לומר שכך, בעצם לימדתי את שירה לצמוח מתוך משבר “האנשים שמצליחים לצמוח בעקבות משבר הם אלה שהצליחו לתת למשבר שלהם תפקיד, אלה שהצליחו להעניק למשבר שלהם משמעות חדשה”(ענת קלו- לברון).


 טיפול בחרדות  טיפול זוגי



לוגו של וואטסאפ כאן יוסי לוי, אשמח לענות כאן על כל שאלה >>>