חיבוק מרפא
29 באפריל 2015
שמיעה, משמעת ומשמעות
29 באפריל 2015

עיסוי

עיסוי מרפא ומהנה באחד  /נורית רוזן

תרופות לוסקי –  “מגע ועיסוי , ריקוד , תנועה ופעילות גופנית יוצרים קשר טוב בין גוף לנפש, עשה פעילות גופנית שאתה אוהב. עסה עם שמן ריחני מקום אחד בגופך במשך 5 דקות, עסה כל יום חלק אחר במהלך שבעה ימים ברציפות”                

מגע הוא צורך בסיסי קיומי הישרדותי מיומו הראשון של האדם ועד יומו האחרון כמו אוכל ושינה. המגע הוא גם החוש הראשון והעיקרי שמתפתח אצל  עובר ברחם. העיסוי הרפואי חשוב מאוד לתחזוקת הגוף והנפש . הוא מפיג מצבי מתח, משחרר מעצורים רגשיים ושומר על איזון בין הגוף והנפש . אחד ממטרות העיסוי הוא מניעת כאב ומחלות עתידיות . דרך העיסוי אנו מחזקים את המערכת החיסונית בגוף, העיסוי מחזק את מערכת השרירים והשלד .פותח חסימות ומאזן את טונוס השרירים ועוזר לזרימת דם. סדירה, כמו כן הוא משפר את התקשורת העצבית ומפחית כאב. דרך העיסוי אנו מטפלים בערוצי אנרגיה הנמצאים לאורך כל הגוף ,זוהי גם דרך טובה  להאצת תהליכי חילוף חומרים בגוף, נטרול הרעלים ושיפור היציבות הנכונה, דרך המגע שבעיסוי ניתן לשחרר מטענים רגשיים וכך התקשורת שבין אדם לסביבה משתפרת, המטפל מראה למטופל את הדרך להקשיב לגופו  והמטופל מרגיש שהוא בהרמוניה, אין הפרדה בין הגוף לנפש. ישנו קשר ישיר בין מתח מתמשך להפחתת מחלות כגון בעיות עיכול,  לחץ דם גבוה, מיגרנות ואסטמה, כל אלה יטופלו ע”י עיסוי – המעסה משלב תנועות שמטרתם להקל על הכאבים , להרפות שרירים מתוחים , להמריץ את זרימת הדם וכך לעזור לגוף.  רנה ספיץ, חוקר כתב במאמרו “הוספליזם”, את השפעת העדר מגע בתינוקות שהושארו בבית חולים, תינוקות אלו סבלו ממאפיינים של פיגור שכלי ואף לעיתים נפטרו ללא קשר למחלתם, אלא בשל העדר של מגע וחום אנושי. מחקר שנעשה בישראל ע”י ד”ר שרי גולדשטיין במחלקות היולדות של ביה”ח “וולפסון”, “תל השומר”, ו”ליס” באיכילוב. נבדקו 51 פגים שקיבלו עיסוי מאימהותיהן 3 פעמים ביום במשך 10 ימים רבע שעה כל פעם, קבוצה שניה הייתה של פגים שקיבלו עיסוי מעוזרות מחקר , והקבוצה השלישית לא קיבלו   לפי תוצאות המחקר הפגים שעוסו עלו מהר יותר במשקל  , לא היה הבדל בין הפגים שעוסו על ידי אימהותיהן לבין עוזרות המחקר, עובדה שמאפשרת לכל אחד להעניק עיסוי .  עיסוי טיפולי משלב מניפולציה מערכתית, ידנית או מכנית על רקמות הגוף הרכות באמצעות תנועות כמו שפשוף, לישה, לחיצה, גלגול, טפיחה ותיפוף, למניעת כאב והקלתו, לאי נוחות, למתח וכן לשיפור הבריאות ואיכות החיים.    העיסוי חלק ממדע הרפואה לפחות 5000 שנה .יש לו חשיבות במסורת הרפואה המערבית זה 3000 שנה . במאה ה-16 החלו רופאים להמציא ולשלב את העיסוי כחלק מהטיפול הרפואי שנתנו . שרות חדש במחלקה לניתוחי לב חזה במרכז הרפואי תל אביב – עיסוי רפואי שמיועד לחולים לפני ואחרי ניתוחי לב ריאה , העיסוי מותאם לכל חולה באופן ספציפי על ידי מטפלים בכירים בראשות אנדי איילון , המטופלים עוברים ראיון ובדיקות לגבי מצבם הרפואי ואז מתקבלת ההחלטה על סוג הטיפול המתאים לחולה. ישנם מעל 150 סוגים של עיסויים המחולקים לתחומים שונים בשני מישורים עיקריים : רפואיים והומאופטיים .   עיסוי רפואי הוא ביצוע פעולות עיסוי בעלות אופי פיזיותרפי  על רקמות רכות, באזורים שונים בגוף במטרה לגרום לשיפור בבריאות , לדוגמא :עיסוי שבדי, תאילנדי, עיסוי רקמות עמוק , שיאצו ועוד.  עיסוי הומאופטי נכלל בתחום הרפואה המשלימה וגורם לשיפור פסיכולוגי ולתחושת רגיעה והנאה, לדוגמא עיסוי הוליסטי. לי באופן אישי העיסוי עזר כשהייתי במצבי מתח וחרדה הרגשתי הקלה , רפיון בשרירים , רגיעה ושלווה .השתדלתי ללכת באופן קבוע למעסה שהייתה גם חברתי וקבלתי אצלה עיסוי אנרגטי שממש הקל על תופעות החרדה והמתח מהם סבלתי. עד היום אני מקפידה לקבל עיסוי בערך כל שלושה שבועות , מומלץ בחום, כמו כן אני מקפידה בכל ערב לעסות עם שמן ריחני לפחות מקום אחד בגוף, לרוב את הרגלים וזה מאוד משחרר .  עיסוי מהנה ככל שיהיה, אינה פעולת מותרות עליה ניתן לוותר, הוא יכול למנוע בעיות בטרם קרו ובמקרים אחרים עוזר לטפל בבעיות קיימות.