איך מטפלים בבריאות גוף נפש

24 במרץ 2015

צחוק בריא

צחוק בריא / לילה סעדי צחוק הוא פעולה אנושית שקשורה למצב רוח טוב, ביטוי לשמחה שיכול להתעורר בעקבות סיטואציה מוזרה, אימרה משונה, צפייה בסרט, הסתכלות על מישהו שצוחק ועוד. לא מעט מחקרים בדקו את השפעת הצחוק על הבריאות ורווחת החיים, […]
6 באפריל 2015

פרגון

על שמחה ופרגון / רינת אדלר אחת מתרופות לוסקי היא “חייך השבוע לחברים בעבודה ופרגן להם בדרך הייחודית שלך” (לוסקי, ד’, 2013). יש אנשים שיקראו עצה כזו ויחייכו לעצמם. לחייך ולפרגן ? זה מה שאני עושה כל הזמן. אנשים כאלו […]
5 במאי 2015

1 + 1

1+1 = 1 / עמי גרינגרס 1 + 1 = 1 ! הייתכן ? הרי כל ילד בן 3 – 4 למד בן אם זה דרך הוריו או אחיו כי המשפט המתמטי הזה שגוי בעליל . ובכן ככל שלמדים , […]
10 במאי 2015

נתינה כתרופה

נתינה כתרופה לשיפור איכות החיים נתינה, כהגדרתה במילון היא “העברת דבר מה לאדם או גורם אחר ללא רצון לקבל תמורה”. מהטמה גנדי אמר פעם שהדרך הטובה ביותר למצוא את עצמך, היא לאבד את עצמך בשירותם של אנשים אחרים. גנדי היה […]