רפואה משולבת בשיטת לוסקי

22 במרץ 2015

אוכל מאהבה

אוכל מאהבה / עופר אושפיז כל המחלות והבעיות של הגוף והנפש שאנחנו קשורות באכילה רגשית. הכל מתחיל ונגמר במה שאנחנו בוחרים להכניס או לא להכניס לתוכנו. אם באמת היינו אוכלים רגשית אז היינו אוכלים מתוך הקשבה לרגש (ורגש זה אנרגית חיים) […]
7 ביוני 2015

אבני הדרך של חיי

אבני הדרך של חיי…./ אליזבט ויצמן האבנים הגדולות שאני מכניסה למיכל הזמן , הם אבני הייעוד שלי, המטרה הנעלה שלשמה באתי לעולם. הרי כבר ברור לי שאם אני אשים לב לייעוד שלי, שמחה תמלא אותי, הרי “שמחה היא המצפן אל […]
27 במאי 2015

מוסיקה כתרפיה

מוזיקה יכולה לשנות לך את החיים זהו לא סוד גדול שמוזיקה יכולה לשנות את מצב רוחנו תוך מספר רגעים בודדים, וממש לא צריך להיות גאון כדי להבין שמוזיקה משפיעה על תחושת האושר שלנו וההרגשה הפנימית. מספיק לשים שיר אחד שאנו […]
24 במרץ 2015

צחוק

הצחוק יפה לבריאות / מירה הצחוק זוהי פעולה פיזיולוגית קולית המשנה את הבעת הפנים באופן שדומה לחיוך. הצחוק מתעורר עקב רגשות או מצבים מסוימים, מתכווצים שרירים שונים בגוף ובעיקר הסרעפת ושרירי הפנים . עקב כך יוצא אוויר מהריאות תוך השמעת קולות. […]