22 במרץ 2015

צום כתרופה

 צום כתרופה / אורית גלילי “תזונה טבעית וניקוי על ידי צום הם מאבני היסוד לבריאות טובה. עשה לך מנהג לצום יום אחד בשבוע או יום אחד בחודש. לפי יכולתך”. (מתוך הספר תרופות לוסקי מאת ד”ר דני לוסקי עמ’ 51 סעיף […]
19 באוקטובר 2014

אריקסון

 אריקסון שמונת שלבי התפתחות היחיד לפי אריקסון אריקסון, תלמידו של פרויד, מסיט את הדגש מן הטבע המיני אל הטבע הפסיכו-חברתי, כלומר, ההתפתחות היא החיפוש אחר זהות ה’אני’ של האדם המתפתח לכל אורך חייו. המודל של אריקסון מדגים כיצד קשורים חלקי […]
25 בינואר 2015

החרדה החברתית שלי

החרדה החברתית שלי / יוני בר לב קודם כל מה זה חרדה חברתית?   מה אני חווה עם עצמי? כשאני ביחד עם אנשים אחרים – אני מרגיש שאני לא חופשי פתאום. פחות חופשי להתבטא בעיקר (לשיר, לזוז, לנוע, לדבר לעצמי, לדבר לאלוהים, […]
7 בדצמבר 2014

חרדות והילינג

חרדות והילינג/ נורית רוזן     מצבי חרדה מתגלים בצורות שונות ובעוצמות שונות ויכולים לגרום לתופעות גופניות רבות כמו דפיקות לב מואצות, מתח שרירים, יובש בפה, הזעת יתר, בחילה, שלשול והקאות . החרדה יכולה לגרום גם לתופעות פסיכולוגיות כמו ניתוק מהעצמי, אי […]