מדיטציה “מחקרים שנעשים בעזרת המכשור המתוחכם ביותר של הדמיה, מראים שהמדיטציה יכולה לשנות את החיווט במוח, ולהזיז, למשל, את נקודת השבירה, שבה פקק תנועה, לדוגמה, גורם לכם להשתולל מעצבים. וחוץ מזה, בהשוואה לניתוח, ישיבה על כרית זה עסק זול ביותר” […]
מדיטציה אחת לדרך / אלון פאר לפעמים יד חמה על הלחי ומבט אוהד יכולים לעשות שינוי בליבו של אדם ע”י רעהו החומל. יש משהו ברגע הזה שהכל בו עוצר. יש שקט. יש אינטימיות. העולם עומד מלכת. כולנו זוכרים רגעים אלו […]
אני הולכת בשביל לבן באמצע יער עצום, אני הולכת עד שאני מרגישה עייפות גדולה, הרגליים כבר כואבות ומתחיל להיות לי קשה. בהמשך הדרך מופיע דמות מולי וכשאני מתקרבת אני רואה את בן זוגי יצחק, והוא מחייך אלי חיוך ענק והוא […]
ארעיות מול העיניים/ אלון פאר יום האתמול מתחיל בבוקר קריר בחורף צנוע גשם. לאחר ביקור חפוז במשרד הפנים ברחובות יוצא אל הרכב כדי לחזור לביתי. עוצר כעבור חצי דקה, עומד בצד בחניה קטנה לבצע שיחת טלפון. מול עיניי, במרחק של […]