לימודי תעודה – נטורופתיה

חשיבות המינרלים / ד”ר יוסי ראובן במסגרת לימודי נטורופתיה בלוסקי לומדים על חשיבות המינרלי בגוף. הנה טעימה מהנושא. רבים טועים בהקשר ויטמינים ומינרלים, רוב נוטלי הויטמינים כתוסף תזונה אינם מודעים כלל לצורך של הגוף. האם הגוף צריך ויטמינים? או אולי […]

מזונות מומלצים לכולסטרול וטריגליצרידים/ ד”ר יוסי ראובן במסגרת לימודי נטורופתיה בלוסקי לומדים על חשיבות המזונות המומלצים. הנה טעימה מהנושא. להפחית פחמימות, סוכרים, עמילנים, בשר אדום (פסטה, מקרוני, ספגטי, תפו”א, בטטה, אורז, בננה). שומנים: עוף חלק חזה- חופשי (עדיף לא לאכול כנפיים כלל). דגים […]